No final, já com a massa pronta adicione aveia no bolo branco ou farinha de linhaça no bolo de chocolate. Bata bem e coloque para assar. Ninguém perceberá no sabor, (é só não exagerar na quantidade)mas com certeza o organismo perceberá e agradecerá a adição de fibras na dieta.
Vc diminuirá bastante o IG(indice glicêmico) da fatia do bolo além de consumir bastante fibra que ajudará o organismo a funcionar melhor.
quarta-feira, 28 de setembro de 2011
sexta-feira, 23 de setembro de 2011
quinta-feira, 22 de setembro de 2011
quarta-feira, 21 de setembro de 2011
terça-feira, 20 de setembro de 2011
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